Когда отмечается Международный день оптимиста в 2025 году
У этого праздника фиксированная дата. Ежегодно Международный день оптимиста отмечается 27 февраля.
Интересные факты об оптимизме и празднике
Слово «оптимизм» восходит корнями к латинскому «optimus» – «наилучший». Оно отражает стремление верить именно в такой исход событий.
Как оказалось, существует «ген оптимизма» – позитивный взгляд на жизнь может передаваться по наследству. Впрочем, это не означает, что оптимистом можно стать только если твои родители тоже ими являются. На развитие этого качества влияет гораздо большее количество факторов.
Доподлинно неизвестно, влияет ли оптимизм на состояние здоровья, или оно – на позитивность мышления. Однако ученые выяснили, что оптимисты менее склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям и легче переносят хирургические вмешательства. Кроме того, по сравнению с пессимистами, люди с позитивным мышлением имеют на 50% больше шансов преодолеть рубеж в 85 лет.
История праздника
Когда будет отмечаться день оптимиста, удалось решить не сразу. В 1909 году, когда праздник только появился благодаря Американскому клубу оптимистов, его хотели отмечать 1 апреля. Так члены клуба хотели продемонстрировать, что доброта и оптимизм лучше злых розыгрышей в День дурака. Однако не все другие клубы были согласны с такой позицией и выбирали иные даты для празднования Дня оптимиста.
Однако спустя более чем век в этот вопрос была внесена ясность. Канадский политик Сильвен Левеск предложил отмечать День оптимиста в первый четверг февраля – на этой неделе начинает работу Национальное собрание. В последствии дата перестала быть плавающей и праздник стал отмечаться по всему миру 27 февраля.
Традиции праздника
Несмотря на то, что День оптимиста существует уже давно, отчетливых традиций его празднования так и не сформировалось. Впрочем, это не мешает вам отметить его по своему желанию. Постарайтесь хотя бы в этот день взглянуть на мир с позитивом: отметьте приятные события, произошедшие с вами за последнее время, поднимите себе настроение, проведите день с близкими.
Популярные вопросы и ответы
Оптимистами рождаются или становятся?
И то, и то возможно. Как мы уже выяснили, оптимизм передается генетически, однако развить его в себе намеренно тоже можно. Придется провести внутреннюю работу и изменить мышление. Это непросто, но обращение к психологу поможет облегчить трансформацию.
Как понять, что ты оптимист?
Помимо общего позитивного настроя, у оптимизма есть и другие признаки. Для их определения существует несколько тестов. Например, предложенный Мартином Селигманом. Он состоит из 48 вопросов, которые определяют, как человек оценивает свои достижения и неудачи. В зависимости от этого определяется, насколько он оптимистичен. Также вы можете пройти тест жизненной ориентации Майкла Шейера и Чарльза Карвера. Он используется в том числе для того, чтобы оценить степень выгорания или стресса.