22 октября 2014 / Анастасия Бубнова

Совет дня от X-Fit: не давайте детям молочные коктейли

Американские ученые назвали самый вредный напиток в мире. Как выяснилось, его очень любят дети...

  • совет дня коктейль

Эксперты из научно-исследовательского института Орегона под руководством Эрика Стайса, эксперта в области питания, выяснили, что самыми вредными для здоровья детей являются молочные коктейли, в которых содержится ударная доза сахара и жира.

Учеными было проведено исследование, в котором приняли участие 100 школьников. Им было предложено пить молочные коктейли со вкусом шоколада. Организм детей реагировал на напиток буквальнокак на наркотик, поскольку огромные дозы сахара активно стимулируют центр удовольствия.

Более того, сахар находится в опасном сочетании с молочными жирами, которых в одной порции коктейля в три раза больше, чем нужно употреблять в день. К тому же напиток по калоражу составляет суточную норму взрослого (!) человека.

Кстати, вторыми по вредности после молочных коктейлей идут сладкие газированные напитки. По словам диетологов, ежегодно более 180 000 человек по вине газировки страдают какими-либо заболеваниями. Но, к сожалению, даже повышенный риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и изменения структуры мозга, которые может вызвать употребление этих напитков, не пугают людей и не заставляют отказывать в них себе и тем более детям.

Иллюстрации к материалу: shutterstock

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Кефир в детском питании

Кефир в детском питании

Кефир очень полезный и важный продукт для ребенка, однако, нужно знать, с какого возраста его можно ...

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев