1. Главная
  2. Рецепты здоровой жизни
Анастасия Бубнова
13 октября 2014 г.
Совет дня: занимайтесь фитнесом с любимым человеком

Совет дня: занимайтесь фитнесом с любимым человеком

Анастасия Бубнова
13 октября 2014 г.

Американские ученые провели исследование, посвященное влиянию совместных занятий фитнесом на отношения в паре. Результаты оказались более чем любопытными.

фитнес с любимым человеком наиболее эффективен
фитнес с любимым человеком наиболее эффективен (Фото: shutterstock )

Польза от совместных занятий фитнесом

1. Развивается чувство единения, ведь у пары появляется общее хобби, а значит, и больше тем для разговоров, усиливается желание помочь друг другу на пути к цели.

2. При такой поддержке, как правило, упражнения становятся более эффективными, чем во время занятий в одиночку. Мы хотим оправдать ожидания своей второй половинки, желаем соответствовать ей и ее успехам, а значит, еще больше стараемся, упорнее работаем на результат.

3. Вырабатывается больше гормонов радости и уверенности в себе, что подпитывает пару положительной энергетикой. Проще говоря, если вы делите радость с человеком, ее становится в два раза больше!

4. Как отметили участники исследования, совместный фитнес улучшил их интимную часть отношений. Действительно, регулярные физические упражнения избавляют от эректильной дисфункции и повышают либидо.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Совет дня: занимайтесь спортом умеренно

Перетренированность — это не просто «чуток переборщил с нагрузками». Все намного серьезнее. Давайте узнаем, чем опасна перетренированность. Особенно это следует знать новичкам-энтузиастам и перфекционистам.

Анастасия Бубнова

СТАТЬЯ

Советы от X-Fit: займитесь фитнесом прямо сейчас

об идеальном времени суток для физических упражнений

Анастасия Бубнова

СТАТЬЯ

Совет дня от X-Fit: занимайтесь фитнесом даже при варикозе

Если у вас диагностирован варикоз, это не значит, что вы должны отказаться от физической активности. Просто нужно выбрать полезные при таком заболевании упражнения.

Анастасия Бубнова

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding image