Рацион истинной принцессы: как питается единственная дочь Елизаветы II, чтобы прекрасно выглядеть в 72 года

Яна Фоменко
26 апреля 2024 г.

Всем известно, что современные принцессы не похожи на сказочных. У них множество обязательств, а день расписан по минутам с раннего утра до позднего вечера. Справиться с таким темпом жизни без серьезного подкрепления невозможно. Именно поэтому рацион британской принцессы Анны полностью соответствует всем потребностям организма при высоких нагрузках. Блюда подобраны таким образом, чтобы получать оптимальное количество энергии и заботиться о фигуре.

Дочери покойной королевы Елизаветы II удается питаться так, чтобы поддерживать и стройность? и здоровье, и многочисленные нагрузки. Особенно это стало очевидно в начале этого года, когда члены королевской семьи один за другим попали в больницы и не могли посещать мероприятия. Принцесса Анна взяла на себя гораздо больше обычного и достойно все выдержала, хотя ей уже 72 года.

Близкие считают, что важную роль в стройности и завидном здоровье играют занятия конным спортом, которым принцесса Анна до сих пор уделяет много времени. Еще одним важным фактором является рацион. Он у пожилой женщины отличается пользой и питательностью.

«На завтрак она всегда выбирает одно блюдо – тарелку нарезанных кружочками свежих фруктов. Считается, что так принцесса запускает метаболизм и правильно начинает свой день. Если подаются бананы, то они обязательно должны быть переспелыми и почти черными, потому что такие бананы лучше перевариваются», — рассказывает бывший королевский шеф-повар Даррен Макгрейди.

Фрукты королевская особа предпочитает не только на завтрак. Как рассказала в одном интервью ее дочь Зара Тиндалл, принцессе Анне часто приходится пропускать обеды из-за посещаемых мероприятий. На этот случай в сумочке для перекуса всегда есть киви, пишет издание The Mirror.

«Также известно, что принцесса любит копченую сельдь — отличное блюдо, богатое белком. Однажды она даже написала письмо с благодарностью компании, которая регулярно поставляет этот продукт ко двору. Я также убеждена, что разделение всего питания на небольшие приемы пищи в течение дня позволяют принцессе разгонять обмен веществ, который в итоге помогает ей не набирать лишних «возрастных» килограммов», — говорит директор медицинского центра Британии The Slimming Clinic Шарлотта Нортон.

На ужин принцесса часто выбирает дичь, которая считается более постной и содержит больше белка, нежели фермерское мясо.

Недавно «Гастрономъ» писал о любимых блюдах королевы Елизаветы II.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Зачем в блины Елизаветы II добавляли лимон и лук? Три рецепта панкейков для королевы

Британская королева Елизавета II была долгожителем и, как известно, умерла в 96 лет. Безусловно, секрет ее крепкого здоровья частично кроется рационе питания. В Масленичный вторник, который в Британии в этом году отметили 13 февраля, многие вспомнили любовь королевы к блинчикам. О пикантных и полезных ингредиентах в выпечке, которые ей нравились, рассказал бывший повар Виндзоров Даррен Макгрейди.

Бывший повар Елизаветы II раскрыл секрет питания и долголетия королевы

Он поделился тайнами питания королевы, благодаря которым она прожила долгую жизнь и сохранила активность в пожилые годы.

Секреты стройности королевы Иордании Рании: как питается самая влиятельная женщина на Ближнем Востоке

В этом году королеве Рании аль-Абдалла исполнится 54 года. Первая леди Иордании прекрасно выглядит, сохраняет стройность и является образцом безукоризненного стиля. Держать вес под контролем ей помогает диета с низким гликемическим индексом. Подробнее о ней рассказала врач-диетолог Джульетт Келлоу.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru