Группа австралийских ученых из Университета Западной Австралии в Перте пришла к выводу, что для хорошей академической успеваемости школьников очень важен сбалансированный рацион. Причем не в момент обучения, а гораздо раньше. Ученые сопоставили оценки и меню 2287 детей двух возрастных групп - 10 и 12 лет. После изучения пищевых привычек и проведения специальных тестов на грамотность, чтение и умение считать, ученые пришли к выводу, что успеваемость детей, диета которых в возрасте от 1 до 3 лет была более качественной, лучше справляются со сложными заданиями. И получают более высокие оценки по математике и чтению, письму и орфографии.
Ученые назвали продукты, которые способствуют таким успехам. После проведенного детального сравнительного анализа обнаружилось, что есть прямая связь между уровнем потребления молочных продуктов в первые три года жизни ребенка и высокими академическими баллами в школе. Чем больше было "молочки" в меню малышей, тем выше оказывались их оценки, причем касалось это детей из обеих возрастных групп.
И еще один важный момент: на успеваемость, доказали ученые, положительно влияет и достаточное употребление фруктов в первый год жизни ребенка. Так что не бойтесь вводить фруктовый прикорм: возможно, пюре из яблок или чернослива уминает за обе щеки будущий гений.