Банан в лаваше на сковороде

26 февраля 2025 г.

Не раздумывайте долго, что дать ребенку в школу для перекуса или положить в ланч-бокс. Приготовьте из спелого банана вот такое блюдо – банан в лаваше на сковороде.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 15 мин

Ккал: 486.90 ккал/порция

Б/Ж/У: 26.29 г/5.22 г/81.83

банан десерт
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

1 банан

100 г творога

сахара по желанию

лаваш

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разомните банан вилкой и смешайте с творогом в пропорции примерно 1:1. По желанию можно добавить сахар, но если банан спелый и сладкий, то можно обойтись и без него.

Шаг 2

Тонкий лаваш нарежьте полосками или прямоугольниками. Заверните конвертом-треугольником или сверните как блинчик с начинкой.

Шаг 3

Обжарьте на сливочном масле до румяной корочки.

КСТАТИ

Банан с шоколадными капельками или кусочками молочного и белого шоколада, кусочки мармелада — все это может стать начинкой в рулетики с бананом в лаваше. Обжаривать так же, как с начинкой из банана и творога.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Лаваш с брынзой и зеленью на сковороде

Приготовление лаваша с брынзой и зеленью на сковороде займет у вас меньше получаса, но в результате на столе появится чудесная несладкая выпечка, которая даст фору той же суперпопулярной у нас пицце. К тому же такие «пирожки» значительно бюджетнее, что не может не радовать. Обратите внимание: для приготовления вам понадобится именно тонкий лаваш, ведь в его листы мы будем заворачивать начинку из брынзы и зелени. Кстати о последней: ее виды вы можете варьировать по своему желанию. Нет кинзы — увеличиваем количество укропа или петрушки или вообще заменяем базиликом.

Как жарить бананы самыми разными способами: в кляре, в карамели, в тесте, в лаваше

Первый раз это случилось неожиданно. Дочка посмотрела на гроздь бананов и сказала: «А давай бананы пожарим, это вкусно, я уже пробовала». Мы пожарили, и это оказалось действительно здорово! Делимся секретами и рецептами.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru