Смузи «Мятная груша»
Сложность: легко
Порций: 3
Подготовка: 4 ч
Готовка: 10 мин
4 груши конференс или анжу
1 большая гроздь зеленого винограда без косточек
7–8 веточек свежей мяты
3 ст. л. меда
свежевыжатый сок и цедра 1 лайма
сильногазированная вода
Шаг 1
Заранее заморозьте виноград.
Шаг 2
Отделите листики мяты от стеблей и измельчите.
Шаг 3
Положите в блендер очищеные от сердцевины и кожуры груши, цедру лайма, замороженный виноград, мед и мяту, взбивайте примерно 30–40 сек. Добавьте сок лайма, долейте газированной водой и подавайте.