Заряд энергией

06 марта 2016 г.

Такой сэндвич не только насытит, но еще и придаст энергии и сил!

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 1 мин

Доп. время: 5 мин

завтрак сэндвич закуска
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

сыр - 1 ломтик

булочка - 1 шт.

семга - 1 кусок

лист салата

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Берем булочку (мои любимые с кунжутом) и разрезаем ее. На булочку кладем кусочек сыра, сверху лист салата и кусочек семги. Прикрываем другой половинкой.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Гранола - заряд энергии

Этот вкусный и полезный завтрак готовится в духовке и очень трудно отделяется от противня. При использовании бумаги SAGA гранола не прилипает к противню, сохраняются витамины и аромат.

Что бодрит лучше кофе: 40 продуктов, которые заряжают энергией

«Энергичный» и «успешный» — эти слова часто используются как синонимы. Как же привести себя в ресурсное состояние, если с утра не хочется слишком много кофеина? Что бодрит лучше, чем кофе? Рассказываем, какая именно еда нужна для энергии и бодрости, как распределить приемы пищи, чтобы до самой ночи оставаться в тонусе и в хорошем настроении.

Коктейль с энергетиком Бодрые цитрусовые

Безалкогольный коктейль с энергетиком Бодрые цитрусовые – взрыв вкуса в бокале. В рецепте кроме энергетика есть апельсиновый и лимонный соки, а также пряный имбирный лимонад, ломтики лимона и розмарин. Это очень ароматный и яркий коктейль для жарких летних вечеров, одновременно дарящий заряд энергии и освежающий, идеальная компания для веселой вечеринки без алкоголя.

Еще больше статей на Gastronom.ru