Мини-запеканки из курицы

26 апреля 2026 г.

Порционные мини-запеканки из курицы — это горячая закуска, которая выручает, когда нужно быстро и красиво накормить всю семью или удивить гостей. В основе — отварное куриное филе, консервированная кукуруза, лук и маслины, заливка традиционная — из сливок с яйцом, ну а сверху — сырная корочка и кружок помидора. Плюс рецепта — простота приготовления. Все смешивается, раскладывается по формочкам и запекается за 20 минут. Вкусно, сытно и очень удобно для подачи. Отличный вариант для обеда, ужина или «ссобойки». 

Сложность: средне

Порций: 1

Готовка: 1 ч

сливки курица сыр яйца запеканка второе блюдо куриное филе
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

куриное филе вареное 3 штуки

консервированная кукуруза 70 грамм

репчатый лук 1 головка

помидоры "черри" 3 штуки

сыр 100 грамм

яйцо 2 штуки

сливки жирностью 20%

оливки по вкусу

черный молотый перец

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Отварное куриное филе нарезать кубиками.

Шаг 2

Лук мелко нарезать. Добавить кукурузу без жидкости, нарезанные маслины. Посолить, поперчить.

Шаг 3

Перемешать и разложить по смазанным маслом формочкам.

Шаг 4

Сливки смешать с яйцами.

Шаг 5

Залить куриное мясо с кукурузой. Посыпать тертым сыром. Украсить кружочками помидоров. Запекать 15-20 минут при 180 °C.

КСТАТИ
С рецептом порционной запеканки с курицей и сыром можно экспериментировать. Например, возьмите не вареную, а копченую курицу — вкус блюда станет интереснее, вместо маслин — оливки или каперсы.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Не заполняйте формочки до краев — при запекании заливка может «убежать». Готовые мини-запеканки из курицы подавайте теплыми, со сметаной или свежими овощами. 
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru