Результат очистки напрямую зависит от того, как человек ведет себя в первые часы после процедуры. Стоматолог «Вечерней Москве», что во время гигиенической чистки удаляются зубной налет и камень, а поверхность зубов полируется. Зубы становятся гладкими и более светлыми, но лишаются естественного защитного слоя.
В этот момент эмаль особенно уязвима для кислот, сахара и резких температурных перепадов. Главная рекомендация — не есть и не пить минимум час.
Также в первый день следует избегать кислой и сладкой пищи, отказаться от слишком горячего и слишком холодного, ограничить жесткие продукты (сухари, семечки, орехи) и не употреблять красящие, такие как кофе, крепкий чай, вино или свекла.
Гигиеническую чистку рекомендуется проводить минимум раз в полгода. Тем, у кого активно образуется налет или уже есть проблемы с деснами, — раз в три месяца.
Ранее стало известно, что привычка чистить зубы сразу после еды не воспринимается врачами-стоматологами как «полезная». Особенно не рекомендуется браться за щетку и пасту после употребления сладких продуктов — фруктов, ягод или десертов. Кислоты из данных продуктов «размягчают» эмаль, и даже мягкий ворс может повредить естественный защитный слой зуба.
Пока нет комментариев