Салат с моцареллой, тунцом, кукурузой и черри

27 марта 2022 г.

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 15 мин

Ккал: 560.90 ккал/порция

Б/Ж/У: 30.07 г/41.14 г/16.76

моцарелла тунец кукуруза Мой Магнит ужин обед салат черри Без термообработки Клуб про здоровье Весне навстречу!
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

листовой микс роксай, лозано и сатин

125 г мини-моцареллы

100 г консервированного тунца кусочками

60 г помидоров черри

30 г консервированной кукурузы

красная луковица

3 ст. л. оливкового масла

соль

свежемолотый черный перец

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Откиньте тунца на сито, чтобы стекла жидкость. Затем разломайте на крупные кусочки.

Шаг 2

Помидоры черри разрежьте пополам. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 3

Выложите в салатник салатный микс, добавьте помидоры, лук, кукурузу и шарики моцареллы. Посолите, поперчите и полейте салат оливковым маслом, аккуратно перемешайте. Добавьте в салат кусочки тунца и подавайте к столу.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru