10 ноября 2013 г.

Запеченная рыба

Name: Запеченная рыба
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: форель, лосось или семга; 1 ст. л. растительного масла; специи для рыбы; соль

Ольга

10 ноября 2013 г.

*Рыбное филе запекаем в духовке до готовности* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

*Запеченная рыба* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

*Рецепт запеченной рыбы* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

*Запекаем рыбу в духовке* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: средне

Порций: 1

Готовка: 30 мин

Второе блюдоЗапеканиеВегетарианство: пескетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

форель, лосось или семга

1 ст. л. растительного масла

специи для рыбы

соль

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Рыбу разделать на филе, разделить на порционные куски. Слега посолить, добавить специи, сбрызнуть растительным маслом.Отправить в духовку и запекать при температуре 180°C 15 минут.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Рецепт несложный, но рыбка получается великолепно! Легкая румяная корочка и нежное мясо!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#лосось #семга #форель #второе блюдо #запекание

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Блюда из лосося

Блюда из лосося, вкусные и полезные, уместны и в будни, и в праздники. Он хорош в любом виде: свежем, соленом, копченом. Лосось – бытовое название целого семейства рыб, объединяющее шесть родов, но ...

ГРУППА

Рыбные блюда

Рыба необходимый для человека продукт: она богата полезными жирами и протеинами, фосфором, цинком, кальцием и железом, витаминами. Именно поэтому ее добывают в природных ...