Забудьте о рекомендациях не есть два часа до и три часа после тренировки: их придумали в те далекие времена, когда люди еще не знали, что периодическое голодание не помогает похудеть, а, скорее ...
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Пока нет комментариев