ВСЕ ТЕСТЫ

Какая диета вам нужна? Тест

Какая диета вам нужна? Тест. Тест

Вы учитывали свои индивидуальные особенности при выборе диеты? Если «нет», то зря: что одному во благо, другому будет во вред. Пройдите тест и получите рекомендации по выбору эффективной диеты на основе специфики вашего организма.

  • Ответьте как на духу: сколько у вас лишнего?

Иллюстрации к материалу: GettyImages/Fotobank

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Гречка на пользу талии

Гречка на пользу талии

Эта диета называется гречневой по ключевому продукту. Гречка на период похудения становится главным ...

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
annashved 3 ноября 2015

Вегетарианская диета-мое)попробую прислушаться.кстати из этих продуктов сто советуют люблю все.попали в точку)

osakhan131 16 мая 2015

Я лично предпочитаю животный белок+овощи,зелень.Хлеб -разумно,корочка хлеба ещё никому вес не прибавила..Углеводы-фрукты не очень сладкие,зефир,мармелад,шоколад тёмный..У меня по группе крове совпвдает...

STatiana 23 января 2015

А мне вегетарианскую диету посоветовали. Ужас, я на ней до обеда не выдержу. Единственное без чего я не могу жить - это мясо, а траву вообще не могу заставить себя есть, проще не есть вообще ничего.

Ух! Оказывается, кардинальные изменения в питании мне не нужны. Ура!