1. Главная
  2. Рецепты
  3. Английский завтрак
jangarkumar
27 октября 2016 г.

Английский завтрак

jangarkumar
27 октября 2016 г.

Английский завтрак
Английский завтрак (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Английский завтрак
Английский завтрак (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Английский завтрак
Английский завтрак (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Английский завтрак
Английский завтрак (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

В ритме большого города, где жизненно необходимо крутится, где надеешься только на себя не всегда бывает времени на просто посидеть и банально поесть. Даже если и получается, на бегу, быстро что ни будь перехватить, как результат арготизм кричит и не понимает, что это было? А потом бессонница, вечерний поход к холодильнику в надежде насытится, наверстать упущенные белки с углеводами и жирами, которые проявляются и откладываются в боках, так про запас, ведь когда Вы спите тело тоже отдыхает и тратит минимум энергии. Где взять энергии на весь день с таким ритмом? Секрет если он и есть, так это в хорошем завтраке, калорийном завтраке, для заряда энергией на весь день, до ужина. Отбросив политику, поможет английский завтрак.

Сложность: легко
Подготовка: 5 мин
Порций: 1
Готовка: 10 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
сосиски 2-3 шт.
яйцо куриное 2-3 шт.
бекон 10 г
помидор 1 шт.
фасоль консервированная 40 г
шампиньон 1 шт.
хлеб белый 50 г
соль щепотка
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Для начало хорошего дня улыбнитесь себе в зеркале с утра после душа, зарядите себя позитивом на день, а приготовление английского завтрака, займет минимум времени, результат всегда гуд, готовить пару пустяков!

Шаг 2

На разогретую сковороду налейте немного растительного масла, положите сосиски, обжаривайте двигая туда, сюда сковороду, как шеф повар ресторане из утреннего шоу про еду. После того как сосиски скворча, подрумянятся радуя золотистой, сочной корочкой, положите кусочек бекона, разбейте рядом два куриных яйца, положите нарезанный по полам шампиньон и одну разрезанную среднюю помидорку. Готовьте как вам нравится, до полной прожарки яичницы, либо снимите раньше чтобы желток не перешёл в крутое состояние.

Шаг 3

Остается только обжарить хлеб в тостере (можно на сковороде, либо в разогретой духовке на решётке, если есть время), открыть баночку консервированной фасоли, с удовольствием все съесть и с улыбкой, какой бы хмурый день не был, начать новый рабочий, да или просто новый день

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Сосиски в тесте

История сосиски в тесте началась в Германии. Копчёные сосиски в мучной оболочке там именуют Würstchen im Schlafrock («сосиска в халате»), Würstchen im Teigmantel («сосиска в пальто»), реже — ...

ГРУППА

Блюда из яиц

Список самостоятельных блюд из яиц огромен, и на приготовление большинства из них вы не потратите больше нескольких минут.

ГРУППА

Завтраки. Рецепты

Завтрак, первая трапеза дня, не только дает заряд энергии, но и создает настроение. Выбор рецептов для завтрака зависит от национальных и семейных традиций, образа жизни и даже от дня недели и ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

РЕЦЕПТ

Быстрый завтрак из яиц

Быстрый завтрак из яиц — отличный способ начать день с приятных ощущений и получить заряд позитивной энергии на весь день. Что особенного в этом блюде? Судите сами! Во-первых, в состав завтрака входят ...

КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ