Суперсэндвичи с куриной грудкой, яйцами и помидорами

Name: Суперсэндвичи с куриной грудкой, яйцами и помидорами
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Куриная грудка вареная; Томат (помидор); Лук красный; Яйцо куриное; Масло растительное рафинированное; Хлеб Пшеничный; Соус карри; Сыр Чеддер; Салат Айсберг; Перец чёрный молотый; Соль

gastronom

24 апреля 2020 г.

*Сэндвич* *(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)*

К рецепту

Сложность: легко

Калории: 460.20 ккал/порция

Порций: 4

Готовка: 45 мин

Б/Ж/У: 37.84 г/20.27 г/29.97

Второе блюдоБарбекюГрильВстреча с друзьямиПикникУжин

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

1 небольшая куриная грудка

2 больших мясистых помидора

половина красной сладкой луковицы

4 небольших яйца

растительное масло

8 кусочков хлеба для тостов

готовый соус карри или другой аналогичный

4 ломтика сыра чеддер

4 листика салата айсберг

свежемолотый черный перец

соль

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Помидоры нарежьте кольцами толщиной 1 см, лук – тонкими полукольцами. Курицу нарежьте средними кусочками. Подготовленные ингредиенты сбрызните маслом, посолите и поперчите.

Шаг 2

Используйте SteakMaster REDMOND RGM-M805 в качестве барбекю-жаровни. Для этого подключите прибор к электросети и выберите ручной режим. Раскройте прибор на 180 °С и разогрейте. Выложите овощи и курицу на панели гриля, жарьте помидоры по 1 мин. с каждой стороны, а курицу – по 3 мин. с каждой стороны. Аккуратно переложите готовые продукты на разделочную доску или блюдо. Удалите семена и излишки сока из помидоров. Курицу нарежьте небольшими тонкими кусочками и смешайте с 2 ст. л. соуса.

Шаг 3

Яйца по одному аккуратно разбейте на панели и приготовьте яичницу-глазунью. Белок должен полностью прожариться, а желток не быть слишком жидким. Снимите яичницы с панелей и переложите на тарелку. Выложите на панели хлеб. Поджарьте его с каждой стороны по 30–40 сек. Снимите с панелей и приступайте к сборке сэндвичей.

Шаг 4

На 4 куска хлеба разложите курицу, на нее – листик салата, по ломтику помидоров, лук, сыр и яичницу. Накройте оставшимся хлебом. Сразу подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: REDMOND

#второе блюдо #пикник #ужин #Встреча с друзьями #гриль #барбекю

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Рецепты гриль и барбекю

Если вы готовите на гриле большие куски мяса, а опыта маловато, имейте в виду, что мясо может снаружи подгореть, а внутри остаться сырым. Для начала потренируйтесь на более мелких объектах - ...

ГРУППА

100 лучших рецептов для пикника: шашлыки, гриль, барбекю

Лето — самое время для пикника с шашлыками и барбекю. Берём с собой мангал или гриль, заранее маринуем мясо или рыбу — и в путь! Готовка на гриле и мангале — отдельное искусство. Оно состоит не ...

ГРУППА

Куриные грудки, куриное филе

Мясо курицы – самое диетическое из всех видов мяса. Кроме того, куриное филе - это источник легкоусвояемых белков, витаминов и минералов. Белое мясо куриных грудок считается самым полезным, по ...