Салат "Радужный"

Name: Салат "Радужный"
Prep time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: морковь 1 шт.; яблоко 3 шт.; перец сладкий 1 шт.; растительное масло 100 мл; лимонный сок 50 мл; помидор 1 шт.; соль по вкусу; перец по вкусу

Юлия Романенко

27 сентября 2017 г.

Салат довольно прост в исполнении,подходит для тех ,кто соблюдает режим диеты. Витаминный "взрыв" в салате придаст хорошее настроение и прекрасное самочувствие) Подходит для деток,не имеющих аллергии на перечисленные ингредиенты.

Сложность: легко

Порций: 5

Доп. время: 15 мин

ЗакускаСалатБез термообработкиДомашняя кухняВстреча с друзьямиЗавтракЛанчОбедУжинДень рожденияДетский праздник

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ

морковь 1 шт.

яблоко 3 шт.

перец сладкий 1 шт.

растительное масло 100 мл

лимонный сок 50 мл

помидор 1 шт.

соль по вкусу

перец по вкусу

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Морковку моем,очищаем от кожицы и нарезаем кружочками(если морковь крупная,то на четвертинки режем)

Шаг 2

Яблоко очищаем от кожуры,нарезаем брусочками,толщиной 5 мм

Шаг 3

Со сладкого перчика убираем шляпку, очищаем от белой кожицы и семян. Шинкуем.

Шаг 4

Помидор нарезаем кубиками

Шаг 5

Добавляем растительное масло,все смешиваем. Для более медленного окисления яблок добавляем лимонный сок,выжатый из 1/2 лимона.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Салат можно употреблять в готовом виде,либо заморозить.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#салаты #завтрак #ужин #обед #Встреча с друзьями #Ланч #детский праздник #полезная еда #День рождения #перекус #закуска #домашняя кухня #Без термообработки

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...