1. Главная
  2. НОВОСТИ

НОВОСТИ

Какие ягоды нужно покупать прямо сейчас — не пропустите сезон

В мае становится по-весеннему тепло и уже можно купить или собрать на приусадебном участке первые свежие ягоды. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, в каких ягодах максимум пользы.

5 продуктов, которые опасно есть на голодный желудок

Несмотря на соляную кислоту, которая содержится в желудке, этот орган все-таки очень чувствительный и нежный. Неправильное начало дня может привести к сильным болям в животе, поэтому нельзя есть на голодный желудок вот эти продукты.

Диета для снижения уровня холестерина: какие продукты помогут вывести опасные жиры из организма?

Повышение уровня холестерина — не болезнь, но ее предвестник. Что такое холестерин, почему он повышается, как нужно питаться, чтобы снизить содержание вредных жиров в организме?

Парад планет: что принесет нам редкое явление, которое состоится 3 июня

Парад планет — красивое и редкое явление на небе. Такое уникальное событие точно не стоит пропускать, ведь планеты будут видны на ночном небе одновременно. Астролог Василина Бачурина рассказала, что можно будет увидеть на небосклоне невооруженным глазом и каких изменений нам ожидать в жизни от парада планет.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Реабилитация супа: врачи рассказали, почему нельзя отказываться от первого

В Роспотребнадзоре рассказали, почему первые блюда обязательно должны быть в рационе и как сохранить максимум пользы для здоровья при их приготовлении.

День грецкого ореха: история праздника и как его отмечают сейчас

Плоды грецкого ореха часто используются в кулинарии. 17 мая отмечается день грецкого ореха. Рассказываем, когда был придуман праздник и что можно приготовить из этих плодов.

Бетаин: что это такое, чем полезно вещество и где содержится

Рассказываем, в каких продуктах содержится бетаин и почему он полезен для организма.

Витамин В3, польза и вред, чем грозит дефицит, в чем содержится и как избежать передозировки?

Проблемы с пищеварением, сосудами и мозгом: у дефицита витамина В3 – множество неприятных последствий, а длительная нехватка может привести к опасной болезни – пеллагре. Что нужно есть, чтобы насытить организм этим ценным витамином?

Эксперты назвали 5 самых полезных видов капусты

В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезны разные виды капусты и что из них можно приготовить.

Эксперт рассказала, как правильно собраться на пикник и что с собой взять

Чтобы после пикника остались только приятные воспоминания и положительные эмоции необходимо заранее к нему подготовиться. Организатор пространства Ирина Яшина рассказала, как это лучше сделать.

Является ли фруктоза медленным сахаром? Что говорят специалисты о фруктовом сахаре при лишнем весе и диабете?

Фруктоза: друг или враг в борьбе с ожирением, диабетом и обменными нарушениями? К какому типу сахаров она относится, как влияет на уровень глюкозы и инсулина в крови, из каких источников ее лучше получать?

День барбекю — что означает это слово, как отметить праздник и что приготовить

Всемирный гастрономический праздник отмечается каждый год 16 мая. Сам процесс приготовления проходит на открытом воздухе, что особенно приятно для любителей полакомиться на природе.

Как нужно питаться детям и подросткам — рассказали специалисты Роспотребнадзора

Правильные и здоровые привычки и предпочтения в питании в детстве могут стать фундаментом здорового образа жизни во взрослом возрасте. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как нужно питаться детям и подросткам.

5 продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

Они помогают предотвратить многие болезни и дольше сохранить красоту и молодость.

Стало известно, чем Си Цзиньпин угощает Путина в Китае

В эти дни в Пекине в честь визита президента России устраивают торжественные обеды и ужины. Рассказываем, чем угощают Владимира Путина и членов российской делегации.

Нежный и гладкий: как отличить настоящий творожный сырок от подделки

Маленький творожный сырок может иметь очень много cекретов! Так каким же он должен быть? Рассказывают эксперты Роскачества.

Организатор пространства Ирина Яшина рассказала, как навести порядок в холодильнике

Кухню без холодильника невозможно представить, поэтому его пространство также нуждается во внимании, как и другие зоны.

Сухой паек: из чего он состоит и когда отмечают день сухого пайка

Многие полагают, что сухой паёк — это не особо вкусная еда, призванная утолить быстро голод. Рассказываем, из чего состоит сухой паёк. Этот праздник отмечают 15 мая.

Эксперты рассказали, чем опасны продукты, зараженные пищевой молью

Такая неприятность может поджидать каждую хозяйку. Роспотребнадзор рассказал, что делать, если вы обнаружили в домашних запасах продуктов пищевую моль.

Как правильно замораживать и размораживать продукты — рассказали эксперты

Часто мы замораживаем продукты, чтобы они не испортились, желая продлить их срок годности и насладиться ягодами или фруктами вне сезона сбора урожая. Роспотребнадзор рассказал, как это правильно делать.

Не только взбодриться: вот почему важно пить кофе по утрам

Для многих любителей кофе — это нечто большее, чем просто ароматный напиток с насыщенным вкусом. Начинать день с кружки кофе — это ритуал. Хорошей новостью для всех кофеманов является то, что этот напиток обладает рядом преимуществ для здоровья.

Что есть на завтрак при высоком холестерине: 5 вариантов от овсянки до смузи

Эти продукты и блюда помогут снизить уровень холестерина, если начать с них день. Никакого волшебства, все по науке. Греческий йогурт, яйца и цельные злаки действительно дружат с нашим здоровьем. Рассказываем, как все это приготовить, чтобы хорошо чувствовать себя в течение дня.

4 вида чая, которые помогут похудеть

Некоторые чаи не только утоляют жажду, но и могут помочь на пути к снижению веса, особенно если они являются частью сбалансированной и здоровой диеты.

Как сварить яйца, чтобы они хорошо чистились — советует нутрициолог

Такой вопрос волнует многих. Ведь яйца, которые плохо чистятся, могут испортить даже самый вкусный завтрак и самое доброе утро.

Нутрициолог Екатерина Стасюк рассказала, как приготовить кускус на молоке за 5 минут

Если вы пробовали кускус раньше, то знаете, насколько вкусным может быть этот гарнир.

Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму

Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуться в форму.

КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ