22 декабря 2008 /

Ешьте рыбу!

По питательной ценности рыба не уступает белкам мяса, но при этом в ней меньше насыщенных жиров. Рыба богата витаминами и микроэлементами. В ней есть витамины группы B, витамин D, необходимый для костей, а также железо, фосфор и аминокислота тирозин, которая помогает работе мозга.
0/5
Голосов: 0
Ешьте рыбу!

    

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев