адаптогены

Улучшите работу мозга с помощью этих продуктов-ноотропов

5 июля во многих странах отмечают День трудоголиков. Этот праздник посвящен тем, кто поглощен своей работой и жертвует многим ради профессии. Трудоголики привыкли работать на износ. Нередко дефицит солнца и постоянный стресс вынуждают их искать дополнительные источники энергии для работы мозга. Можно ли повлиять на нейропластичность мозга с помощью еды и какие продукты допустимо считать ноотропами?

Что такое адаптогены и почему они просто необходимы во время пандемии?

Природа посылает нам не только удивительные вирусы, но и укрепляющие иммунитет вещества – адаптогены. Наверняка, о многих вы слышали, и сейчас самое время о них вспомнить.

Вред и польза мумие. Из чего делают мумие?

В советские годы с помощью мумие лечили множество болезней, а сегодня о нем совсем забыли. Так что это на самом деле — окаменевшие экскременты летучих мышей или лечебная нефть? Разбираемся, что такое мумие и правда ли оно так полезно.

Пантогематоген: как и зачем делают этот продукт из рогов оленей

На Алтае производят удивительный продукт — пантогематоген. Рассказываем, как его делают, зачем принимают и страдают ли от этого олени.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ