Совет дня

В будни мы обычно не высыпаемся, поэтому ждём выходных, чтобы выспаться за прошедшую неделю, а может ...

Включить в ежедневные тренировки прыжки рекомендуют американские исследователи. Это значительно ...

Учёные из Страсбургского университета разработали рецепт коктейля с омолаживающим эффектом.

Специи не только обогащают вкус еды, но и ускоряют обмен веществ, выводят токсины, и ...

Спаржа, сезон которой начинается сейчас, бывает разных цветов. На вкус и цвет, как известно, все ...

Главная причина инфарктов - не стресс и чрезмерные физические нагрузки, а грязный воздух, пишет ...

Тёмный шоколад помогает справиться с хронической усталостью. Причем его не придется есть тоннами ...

Соевые продукты становятся особенно популярными в пост – это отличный источник легкоусвояемого ...

Котиков любят все! Ну или многие. Но почему они нас так умиляют? На подсознательном уровне мы ...

Знаете ли вы, что мужчины-аллергики, дважды в день мывшие усы и бороды мылом, используют меньше ...

Прокрастинация – это склонность человека к частому или постоянному откладыванию дел на потом. ...

Чтобы сохранять здоровье в гармонии, энергию нужно не только тратить, но и копить, заряжаться ею. ...

Учёные установили: самой ценной частью лимона является его кожура, полезных соединений и ...

Если для ухода за состоянием кожи тела у вас нет возможности обратиться к специалисту, делайте ...

Ученые выяснили, что успех эффективного похудения зависит от того, в какое время суток вы едите ...

Ученые из университетского колледжа в Кембридже (США) пришли к выводу, что употребление фруктов и ...

На тележках в супермаркетах болезнетворных бактерий больше, чем в общественном туалете, выяснили ...

Работаете в офисе и чувствуете себя усталой? Нет даже сил кофе налить, чтобы взбодриться? ...

Вы не забыли о паре баночек компотов, которые приготовили летом? Пейте их не только ради вкуса и ...

Если вы любите кофе, вам нужно выпивать больше двух литров воды в день. Эти напитки являются ...

Здоровье зависит от того, как мы организуем нашу жизнь, какие у нас привычки. Ведь привычки не ...

"Питание должно быть полезным!" - такой лозунг  навевают скуку: само слово ...

Ученые из Линчёпинского университета в Швеции выяснили, что детям мужчин, злоупотребляющих ...

Красивые, здоровые, ухоженные волосы – это мечта любой женщины. Чтобы приблизиться к ...