Самое солнечное смузи для завтрака

Name: Самое солнечное смузи для завтрака
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 кг сочной морковки; 2 см корня свежего имбиря; 3 банана; 300 г мякоти свежего ананаса; 40 г кешью; сок 1 лайма

gastronom

02 июля 2019 г.

*Hot Point* *(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 15 мин

НапитокЗавтракЛанчПолдник

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

1 кг сочной морковки

2 см корня свежего имбиря

3 банана

300 г мякоти свежего ананаса

40 г кешью

сок 1 лайма

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Вы можете как угодно называть смесь из ягод, фруктов, специй и пряных трав — «смузи», «микс» или «коктейль», важно купить достойные ингредиенты и умудриться сохранить их до приготовления напитка, а не съесть сразу. Бананы, несомненно, популярны и любимы многими, но они являются, практически, чемпионами по выделению этилена, который не любят многие овощи. Для холодильников Hotpoint с отделением Ultra Fresh Crisper — это не страшно, но если вы будете хранить их неочищенными долго, кожица почернеет.

Шаг 2

С помощью соковыжималки приготовьте сок из очищенной морковки. Имбирь разрежьте пополам. Банан очистите.

Шаг 3

Поместите подготовленные ингредиенты вместе с ананасом и половиной кешью в чашу блендера. Добавьте сок лайма и измельчите до однородности. Разлейте по стаканам и посыпьте мелко нарезанными оставшимися орехами. Сразу подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Hotpoint

#завтрак #полдник #Ланч

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Быстрый завтрак из яиц

Быстрый завтрак из яиц — отличный способ начать день с приятных ощущений и получить заряд позитивной энергии на весь день. Что особенного в этом блюде? Судите сами! Во-первых, в состав завтрака входят ...

РЕЦЕПТ

Смузи с овсянкой и бананом

Густой и ароматный смузи с овсянкой и бананом – отличная альтернатива наскучившей всем каше на завтрак. Он также хорошо утоляет голод, а на приготовления блюда не уйдет больше времени, чем на варку ...