Креветки с овощами по-средиземноморски

Name: Креветки с овощами по-средиземноморски
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: смесь для жарки «Средиземноморская» с овощами гриль, Bonduelle 700 г; масло оливковое 4 ст. л.; креветки тигровые 500 г; соль 1 щепотка(и)

stesha95

20 декабря 2016 г.

*Креветки с овощами по-средиземноморски* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Калории: 140.00 ккал/порция

Порций: 4

Готовка: 15 мин

Второе блюдо

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

смесь для жарки «Средиземноморская» с овощами гриль, Bonduelle 700 г

масло оливковое 4 ст. л.

креветки тигровые 500 г

соль 1 щепотка(и)

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Обжарьте предварительно очищенные креветки на хорошо разогретой сковороде с маслом по 1 мин. с каждой стороны, приправьте солью. Добавьте к креветкам овощную смесь, жарьте 7 мин.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Не жарьте креветки на первом этапе до полной готовности, они "дойдут" вместе с овощами и будут гораздо сочнее.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#овощи #креветки #второе блюдо #средиземноморская кухня

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты из морепродуктов

Салаты из морепродуктов не только чрезвычайно полезная, но и очень удобная еда. Во-первых, их приготовление занимает совсем немного времени. Во-вторых, они могут выступать и как салат-закуска, и ...

ГРУППА

Закуски с креветками

Можно смело утверждать, что из всех морепродуктов креветки – самый популярный и любимый. Не удивительно, что ассортимент закусок с креветками широк необычайно. Самые простые ...

ГРУППА

Суп с креветками

Супы с креветками есть во многих кулинарных традициях мира. Один из самых удивительных – тайский «креветочный» вариант популярного супа том-ям – том-ям-кунг: креветки, грибы и экзотические тайские ...