Постные каши
Каша – это заряд энергии на целый день. Вы думали, что каши варят только на молоке? Вовсе нет! ...
Запеченная каша с бананами и яблочным пюре "Перевертыш"
Даже самую обычную кашу на завтрак можно превратить в желанное лакомство. Вот и здесь на первый взгляд и не скажешь, что это каша и, кроме того, что выглядит очень аппетитно, она еще и вкусная. Предлагаю вам приготовить вот такую необычную кашу из зерновых хлопьев на завтрак!
ПОБЕДИТЕЛЬ
КОНКУРСА
КОНКУРСА
Завтраки
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
- хлопья 6-ти зерновые 1 ст.
- бананы 2 шт.
- мёд 1, 5 ст. л.
- лимонный сок 1/2 ч. л.
- яблочное пюре 5 ст. л.
- молоко 2/3 ст.
- соль 1 щепотка
- ванилин 1 щепотка
- манная крупа 1 ст. л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Духовку нагреть до 180°С. Дно формочек выложить пергаментной бумагой.
Шаг 2
Смешать жидкий мёд с лимонным соком, распределить по формам
Шаг 3
Один банан нарезать тонкими кружочками и в один слой выложить на мёд.
Шаг 4
В миске вилкой размять второй банан, добавить зерновые хлопья, яблочное пюре, соль, разрыхлитель, щепотку ванилина. Перемешать и добавить молоко и манную крупу.
Шаг 5
Снова хорошо перемешать и разложить по формам. Выпекать примерно 15-20 мин. до упругости.
Шаг 6
Перевернуть кашу на тарелку и сражу же подавать на завтрак.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
Спасибо! Ваше мнение важно для нас.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Постные каши
Каши
Каши – это отдельный, совершенно особый вид блюд из круп и некоторых бобовых. Может показаться ...
Завтраки. Рецепты
Завтрак, первая трапеза дня, не только дает заряд энергии, но и создает настроение. Выбор рецептов ...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев