второе блюдо Всем
31 мая 2015 / Алла Макарова

Рисовая кашка с творогом, яблоком и медом

Разнообразим привычный рецепт рисовой кашки творогом, медом, яблоком и мюсли!

0/5
Голосов: 0
Рисовая кашка с творогом, яблоком и медом
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Готовим легкое блюдо в стиле «Орсотен® Слим»
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Рис дикий или коричневый - 1/2 стакана
  • Молоко - 1 стакан
  • Вода - 1 стакан
  • Творог зернистый - 100 г
  • Мюсли - 50 г
  • Яблоко (сочные сорта с кислинкой) - 1 шт.
  • Мёд жидкий - 2 ч. л.
  • Сахар (или стевия) - щепотка
  • Соль
  • Корица молотая

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Рис промыть и отварить в молоке с водой (50 на 50) до готовности. Кашу посолить, посластить (при необходимости).
Шаг 2
Выложить кашу в тарелку, добавить творог, мюсли, яблоко, полить жидким медом, посыпать корицей.
Полезный совет

Коричневый или бурый рис намного полезнее белого, поэтому его рекомендуется использовать вместо белого риса для тех, кто на диете или старается поддерживать свой вес.

Хозяйке на заметку

Чтобы яблоко не потемнело, его нужно сбрызнуть лимонным соком сразу после нарезки.

Время подготовки
5 мин
Время готовки
30 мин
Количество порций
2
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
лакто
Технология
Варка
Повод
Завтрак, Полдник
Таблица мер и весов Каталог рецептов

Ключевые слова

мед, яблоки, корица, каша, рисовая каша, детская кулинария, творог, мюсли, рецепты с молоком,
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рисовая каша Рисовая каша

Первый секрет вкусной рисовой каши: следует перебрать крупу, чтобы отобрать плохие зерна. После ...

Мед Мед

В России и в Европе мед издавна используют в кулинарии. До XVI века, пока испанцы не завезли сахар, ...

Каши Каши

Каши – это отдельный, совершенно особый вид блюд из круп и некоторых бобовых. Может ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев