Name: Куриная грудка, запеченная с фенхелем и виноградом в пергаменте
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Ingredients: куриная грудка весом 300 г; фенхель - 1 шт.; зеленый виноград без косточек - 100 г; лайм - 1 шт.; сушеный тархун - 1 щепотка; оливковое масло - 3-4 ст. л.; соль, черный перец - по вкусу

Куриная грудка, запеченная с фенхелем и виноградом в пергаменте

УЧАСТНИК
КОНКУРСА

Гастрономическая Щвеция

ИНГРЕДИЕНТЫ

куриная грудка весом 300 г
фенхель - 1 шт.
зеленый виноград без косточек - 100 г
лайм - 1 шт.
сушеный тархун - 1 щепотка
оливковое масло - 3-4 ст. л.
соль, черный перец - по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Куриную грудку разрезать вдоль на плоские кусочки толщиной около 1 см, положить в миску, слегка посолить, добавить немного цедры лайма, 1 ст. л. сока лайма, сушеный тархун и 1 ст. л. оливкового масла. Перемешать, оставить мариноваться на 30 минут.

С фенхеля срезать остатки стеблей, разрезать на кружки толщиной около 1 см. 1-2 небольших кусочка нашинковать тонкой соломкой.
Виноградины разрезать на половинки.

Отрезать 2 куска пергамента, размером чуть меньше противня, чтобы потом сформировать 2 конвертика.

Пергамент сбрызнуть оливковым маслом, в центр положить 3-4 кружка фенхеля, слегка посолить и сбрызнуть их оливковым маслом. Сверху положить 3-4 ломтика куриной грудки, на грудку - соломку из фенхеля, а на нее - нарезанный виноград. Посолить, поперчить по вкусу, сбрызнуть соком лайма, посыпать цедрой лайма и полить оливковым маслом. Завернуть конвертик, положить его на противень. Аналогично сформировать второй конвертик.

Запекать в разогретой до 200°C духовке около 20-25 минут.

Хозяйке на заметку

Вместо сушеного тархуна можно использовать и свежий.