Какой ваш идеальный пикник

Весна — пора обновления, когда хочется не только расхламиться, строить планы на отпуск, больше гулять, но и вкусно и полезно питаться. Именно весной наш организм требует свежие овощи и фрукты, зелень и натуральные продукты, что и неудивительно после долгой зимы. Только представьте: тёплый весенний день, любимый плед и корзинка с вкусняшками — так и хочется отправиться на пикник, правда?

Еда на свежем воздухе всегда вкуснее, да и аппетит быстро разыгрывается. Что взять с собой на пикник — сэндвичи с печеными овощами или фруктовый салат с ароматной заправкой? Проходите наш тест и получайте идеальное меню для своего пикника.

Результаты теста «Ваш идеальный пикник»

Романтический

Ах, вы настоящий романтик, и вам важна не только еда, но и атмосфера. Для пикника выбирайте проверенные места, где вам точно понравится. А в качестве еды берите лёгкую и полезную пищу: например, салат с киви, помидорами и мятной заправкой и свежий хлеб, слегка поджаренный на растительном масле «Здоровое меню».

Семейный

Поздравляем, вам подойдёт семейный формат пикника! Шум, детский смех, веселье — важно, чтобы всем членам вашей семьи было комфортно. Обязательно берите с собой побольше вкусной еды: идеально подойдут минипиццы, сэндвичи с курицей и овощами, кексы с ягодами, фруктовые салатики.

Гастрономический

Вы настоящий гурман, и вам важна не только атмосфера на пикнике, но и интересная и необычная еда. В составлении меню важен творческий подход, поэтому экспериментируйте! Как насчет того, чтобы сделать овощные роллы с кунжутно-ореховым соусом и брускетт с печеной грушей и горгонзолой под медовым соусом. Не забудьте взять красивую скатерть и бокалы, чтобы всё это сфотографировать.

Спортивный

Вы не любите сидеть на месте, и ваш идеальный формат пикника — 10-километровый заезд с живописной остановкой в лесу и вкусной едой. Для вас важно соотношение КБЖУ, поэтому берите с собой вкусные цельнозерновые хлебцы «Здоровое меню», запечённую утку в медовом соусе и салат из зеленых овощей, заправленный льняным маслом холодного отжима «Здоровое меню».

Растительные масла «Здоровое меню» — важный источник полезных жиров, которые помогают снижают «плохой» холестерин в крови и нормализуют работу сердечной системы. Они содержат необходимые витамины и антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и нормализуют работу всех систем организма.

Прессовый метод

Все масла изготавливаются по прессовому методу, что помогает сохранить пищевую ценность на всех этапах производства. А еще в них нет гексана, который часто используется при производстве растительного масла. Они не просто полезные, но и вкусные. Благодаря бережному холодному способу прессования сохранены все ценные для человека витамины, натуральные биологически активные вещества и микроэлементы. Это масло богато омега-3 и омега-6 жирными кислотами.

Льняное масло

Купить

Льняное масло — это полезный продукт, который получают из семян льна. Это масло богато омега-3 и омега-6 жирными кислотами, которые способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья кожи.

Кроме того, льняное масло содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки организма от свободных радикалов. Регулярное употребление льняного масла может положительно сказаться на обмене веществ и общем самочувствии. Его можно добавлять в салаты, смузи или использовать в кулинарии, чтобы обогатить рацион полезными веществами.

С подсолнечным нерафинированным

Купить

Подсолнечное масло нерафинированное. Такое масло имеет большую стойкость к окислению, на нём можно жарить и запекать блюда. Оно сохраняет больше питательных веществ и имеет более выраженный вкус и аромат. Особенно подойдет для летних салатов со сладкими помидорами и хрустящими огурцами.