13 октября 2014 / Анастасия Бубнова

Совет дня: занимайтесь фитнесом с любимым человеком

Американские ученые провели исследование, посвященное влиянию совместных занятий фитнесом на отношения в паре. Результаты оказались более чем любопытными.

  • фитнес с любимым человеком наиболее эффективен

Польза от совместных занятий фитнесом

1. Развивается чувство единения, ведь у пары появляется общее хобби, а значит, и больше тем для разговоров, усиливается желание помочь друг другу на пути к цели.

2. При такой поддержке, как правило, упражнения становятся  более эффективными, чем во время занятий в одиночку. Мы хотим оправдать ожидания своей второй половинки, желаем соответствовать ей и ее успехам, а значит, еще больше стараемся, упорнее работаем на результат.

3. Вырабатывается больше гормонов радости и уверенности в себе, что подпитывает пару положительной энергетикой. Проще говоря, если вы делите радость с человеком, ее становится в два раза больше!

4. Как отметили участники исследования, совместный фитнес улучшил их интимную часть отношений. Действительно, регулярные физические упражнения избавляют от эректильной дисфункции и повышают либидо.

Иллюстрации к материалу: shutterstock

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев