14 ноября 2011 / Ольга Петровская

Гороскоп здоровья – советы Скорпиону

Чем ближе к 22 ноября, тем большее влияние на Скорпиона оказывает идущий ему на смену Стрелец.
  • Гороскоп здоровья – советы Скорпиону

Под влиянием огненного соседа Скорпионы, приближающиеся к 20-м числам, сами превращаются из гейзеров в вулканы. Нет бы позаимствовать у Стрельца широту взглядов и терпимость, развитое чувство справедливости, интуицию и общительность, но нет, Скорпиону больше по душе взять то, чего у него и без того хватает: торопливость, прямолинейность, взрывной темперамент, привычка говорить лишнее.

Семь гастрономических советов Скорпиону:

1. В период с 10-х до 20-х чисел ноября Скорпионам лучше исключить из своего меню все возбуждающие блюда и алкоголь, а также не злоупотреблять крепким кофе.

2. Необходимо отказаться от жареного мяса и картофеля в пользу рыбы с зеленым салатом и бобовых - гороха, сои, фасоли.

Рыба, запеченная со шпинатом
Время: 1 час
"Школа гастронома"№ 11/ 2011
 

 

Салат из фасоли с итальянской заправкой
Время: 30 мин
"Гастрономъ"04 (75) апрель 2008


 

3. Животные жиры тоже надо преимущественно заменять растительными.

4. Очень полезен зеленый горошек со шпинатом и самые разные травяные салаты - с петрушкой, сельдереем, базиликом, мятой.

Зеленый салат с орехами и изюмом
Время: до 30 мин
"Школа гастронома" #09(59), 2006\

 

Итальянский овощной салат
Кухня: итальянская
Время: до 30 мин
"Школа гастронома" #05(55), 2006

 
 

Шпинат с изюмом
Время: 30 мин
"Коллекция рецептов"№20 (76) октябрь 2009

 

 

Теплый салат из вешенок и шпината
Время: 30 мин
"Гастрономъ" #04 (63), 2007

 

 

5. Исключительно важно в достаточной мере обеспечить организм кремнием, который найдется в огурцах, спарже, сырой капусте.

Салат из красной капусты с изюмом, грушами и корицей
Время: до 30 мин
"Гастрономъ"#1(72) 2007
 

 

Жареный сыр со спаржей и руколой
Время: до 30 мин
"Гастрономъ"№2(73) 2008

 
 

 Плотики из спаржи со свекольным соусом
Время: 1,5 часа
"Школа гастронома"№14 (184) июль 2011
 

 

6. У Скорпионов, рожденных третьей декаде ноября, кроме обычного для них набора продуктов, возрастает потребность в витамине С, которым особенно богаты чеснок, болгарский перец, лимоны и другие цитрусовые.

7. А из минеральных вод предпочтительны те, в которых больше кремнезема и хлористого калия.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Яблоки против мигрени

Яблоки против мигрени

Одного яблока в день достаточно, чтобы облегчить приступ мигрени, уверяют специалисты из ...

Фитнес для рук

Фитнес для рук

Вы заметили, что мышцы рук потеряли свою упругость и начинают напоминать о возрасте? Не переживайте. ...

Школьное питание

Школьное питание

Кто составляет меню школьных завтраков и обедов, где их готовят и что думают об этом диетологи? В ...

Причины лишнего веса

Причины лишнего веса

Между скоростью еды и лишним весом существует прямая зависимость: чем быстрее мы едим, тем вернее ...

Лечение медом

Лечение медом

Мед обладает лечебными свойствами или это миф? На этот вопрос Gastronom.ru попросил ответить одного ...

Свойства соков

Свойства соков

Стереотипы — коварная вещь: продукт сомнительной пользы может обладать безупречной репутацией. ...

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев