Читать далее
Для приготовления салата можно использовать мелкий картофель, если у него тонкая шкурка, его можно отварить в мундире. Или тонко порезать и быстро обжарить на сухой сковороде.
Разнообразить обед на работе помогут – сэндвичи и бутерброды, лепешки с начинкой; овощные, рыбные и мясные рулеты или запеканки. Не стоит также забывать о блюдах из творога, разнообразных кашах, свежих овощах и фруктах. Лучшее дополнение к обеду - овощи, нарезанные брусочками, очищенные орешки, сухофрукты, а также фрукты – яблоки, груши или бананы.
РЕЦЕПТ
Легкий, интересный и яркий салат. Сочетание кисло-сладкого граната и хрустящей курицы доставит исключительное гастрономическое наслаждение, а минимальное количество калорий позволит оставаться нашей талии стройной.
РЕЦЕПТ
Пока нет комментариев