Обед на работе

К обеду на работе свои, особые требования: чтобы быстро, чтобы удобно, чтобы разнообразно и без потери вкусовых качеств после разогревания в микроволновке. Для решения вопроса офисного питания, предлагаем готовить быстрые блюда, а меню на неделю продумывать заранее.

Разнообразить обед на работе помогут – сэндвичи и бутерброды, лепешки с начинкой; овощные, рыбные и мясные рулеты или запеканки. Не стоит также забывать о блюдах из творога, разнообразных кашах, свежих овощах и фруктах. Лучшее дополнение к обеду - овощи, нарезанные брусочками, очищенные орешки, сухофрукты, а также фрукты – яблоки, груши или бананы.
 

Показать полностью

Отфильтровать рецепты в подборке

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
ольга 25 октября 2014

непонятные сочетания...много риса и макорон...не понравилось...