Детские завтраки: яйца, омлеты

Предложите ребенку яйца на завтрак, и скорее всего, он согласится. А вот способ приготовления придется, вероятно, согласовать заранее.

Многие дети охотно едят вареные яйца - всмятку, вкрутую, в мешочек.  Другие предпочитают омлеты, но и здесь есть выбор: будет ли это свернутый омлет, пышный омлет-суфле, или приготовленный в духовке, «как в детском саду».

Не забывайте и о яичнице-болтунье, ее можно не жевать, что очень важно по утрам для детей  с плохим аппетитом. Помните, что в любом рецепте куриные яйца могут быть заменены перепелиными, а у них масса преимуществ! Сыр, слабосоленая рыба или икра, свежие овощи прекрасно дополнят блюда из яиц. Будьте аккуратны с солью и специями, иначе ребенок будет хотеть пить. 

Прекрасное, незаслуженно забытое блюдо, идеально подходящее для детского завтрака - гоголь-моголь. Сладкий или соленый, с фруктами или с шоколадом, гоголь-моголь готовится за считанные минуты и так же быстро исчезает. Это настоящее лакомство, а ведь так важно, чтобы рабочий день школьника начался приятно!

Читайте также: 
Яйца варёные, пашот, омлет и болтунья

 

Показать полностью

Отфильтровать рецепты в подборке

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев