2 декабря 2009 / she is

Витаминные коктейли для поддержания иммунитета в зимний период

2 декабря 2009 /

ИНГРЕДИЕНТЫ

для коктейля из клюквы:

  • сушенный шиповник – горсть
  • клюквенный сок – 100 мл

для коктейля из клюквы:

  • протертая черная смородина – 1-2 ст. л.

для коктейля из клюквы:

  • мед – 2-3 ст. л.

для коктейля из облепихи:

  • мед – 3-5 ст. л.
  • лимон, только сок – половинка
  • апельсин – 2 шт.

для коктейля из облепихи:

  • облепиха – 1 стакан

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Коктейль из облепихи Облепиху залить двумя стаканами воды, довести до кипения, кипятить на очень слабом слабом огне минут 5, снять с огня, остудить, протереть ягоды через сито. В теплую смесь добавить мед и сок апельсина и лимона. При простуде пить в течении дня каждые 2 часа. Коктейль из клюквы Шиповник заварить на ночь в термосе. Утром добавить мёд, протёртую с сахаром чёрную смородину и сок клюквы. При простуде пить в течении дня каждые 2 часа.

Сложность приготовления

легко

Вегетарианское

строго

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев