1. Главная
  2. Рецепты
  3. Сытный салат с фасолью и говядиной
Юна
14 сентября 2018 г.

Сытный салат с фасолью и говядиной

Юна
14 сентября 2018 г.

Сытный салат с фасолью и говядиной
Сытный салат с фасолью и говядиной (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: легко
Калории: 407.76 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 18.11 г/27.81 г/22.29
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
говядина вареная 150 г
сладкий перец 1 шт.
фасоль вареная 300 г
маринованные огурцы 2 шт.
оливки 0,5 банки
чеснок 2 зуб.
чили 0,5 шт.
кинза 5 веточек
подсолнечное масло 4 ст. л.
соль по вкусу
перец по вкусу
яблочный уксус 1 ст. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Заранее сварить кусочек говядины в подсоленной воде с пряностями. Фасоль если свежая, то сразу сварить, если сухая - замочить в воде на несколько часов.

Шаг 2

Нарезать соломкой говядину, сладкий перец, маринованные огурцы. Оливки нарезать шайбочками. Измельчить чили и чеснок.

Шаг 3

Смешать в салатнике нарезанные овощи, вареную фасоль, чили и чеснок. Заправить подсолнечным маслом(нерафинированным), добавить яблочный уксус. По вкусу посолить. Желательно дать салату настояться 30-40 минут. Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Вместо говядины можно взять язык, будет только вкуснее.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Теплый салат с фасолью

Теплый салат с фасолью, пожалуй, не столько салат в привычном смысле слова, сколько отличное сытное блюдо, которое можно подать на второе или на ужин. Оно и согревает, и утоляет голод, и дарит ...

РЕЦЕПТ

Салат с говядиной и болгарским перцем

Салат с говядиной и болгарским перцем вполне мог бы появиться в Чехии или Венгрии. Именно там любят и чтут удивительное сочетание сладкого сочного овоща и постного мяса. Главный секрет успеха блюда – ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ