- Главная
- Рецепты
- Вкусные рецепты
- Экзотический смузи из манго с кокосом
Экзотический смузи из манго с кокосом
Сложность: легко
Калории: 0.00 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 1 ч
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
кокос (стружка) – по вкусу
щепотка куркумы
2 крупных очень спелых манго
0,5 ч. л. ванильного сахара
375 г натурального или ванильного йогурта
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Очистить манго от кожуры, срезать мякоть с косточки, несколько кусочков положить в морозильник на 1 ч. Вынуть, положить в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить до однородности. Подавать, посыпав кокосовой стружкой (лучше натереть свежий орех, а не пользоваться готовой).
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #06 (65), 2007
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев