1. Главная
  2. Рецепты
  3. Тунец с миндалем
gastronom
22 июня 2007 г.

Тунец с миндалем

gastronom
22 июня 2007 г.

153.jpg
153.jpg
153.jpg
153.jpg
153.jpg
153.jpg
153.jpg
153.jpg
К рецепту
Сложность: средне
Калории: 345.00 ккал/порция
Порций: 1
Готовка: 1 ч
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
600 г тунца
каперсы
оливковое масло, соль перец
70-80 г очищенного миндаля
лук репчатый – 1 большая луковица
петрушка
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Миндаль мелко растолочь и завязать в матерчатую салфетку, опустить мешочек несколько раз - каждый раз отжимая - в пол-литра воды и получить миндальное молоко. Лук очистить и мелко порезать вместе с каперсами. Поджарить на оливковом масле с ломтиками тунца, пока и лук, и рыба не подрумянятся. Добавить соль, перец, нарезанную петрушку и полить миндальным молоком. Продолжать готовить на медленном огне, сняв крышку, пока соус не загустеет.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
15 мин + 10 мин

Елена Некрасова

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ