Главная
Рецепты
Баклажаны в духовке
Баклажаны, фаршированные рубленой говядиной и каперсами

08 июня 2020 г.

Баклажаны, фаршированные рубленой говядиной и каперсами

Name: Баклажаны, фаршированные рубленой говядиной и каперсами
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: баклажаны 300 г; говяжий фарш 200 г; каперсы 10 г; томаты в собственном соку 110 г; маслины без косточек 90 г; сыр гауда 100 г; лук 100 г; портвейн 80 г

Михаил Степанов

08 июня 2020 г.

*Баклажаны, фаршированные рубленой говядиной и каперсами* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Осень - сезон ярких баклажанов. Хочу поделиться с вами рецептом оригинальных лодочек, которые станут отличным ужином!

Сложность: легко

Подготовка: 10 мин

Калории: 73.00 ккал/порция

Порций: 2

Готовка: 30 мин

Б/Ж/У: 5.00 г/4.00 г/4.00

Второе блюдоДуховкаЗапеканиеФаршированиеУжин

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

баклажаны 300 г

говяжий фарш 200 г

каперсы 10 г

томаты в собственном соку 110 г

маслины без косточек 90 г

сыр гауда 100 г

лук 100 г

портвейн 80 г

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Все овощи помойте. У баклажана удалите плодоножку. При помощи ножа и чайной ложки достаньте мякоть баклажана, оставляя стенки толщиной примерно 3-4 мм. Мякоть произвольно нарежьте небольшими кусочками размером 1х1 см. Духовку включите на 180-200°C. Если томаты в собственном соку у вас не измельченные, то пробейте их блендером.

Шаг 2

Мякоть баклажан засыпьте солью и отставьте в сторону на 5-7 мин. После этого помойте под проточной водой. Лук нарежьте кубиком размером 1х1 см. Маслины разрежьте пополам. Сыр нарежьте, тонкими ломтиками.

Шаг 3

В сковороду, разогретую на сильном огне, добавьте масло и обжаривайте лук, периодически помешивая, примерно 3-4 мин. После этого добавьте фарш и продолжайте жарить примерно 5-7 минут.

Шаг 4

Затем добавьте мякоть баклажана и жарьте, помешивая, примерно 4-6 мин. Добавьте каперсы, маслины, портвейн и выпаривайте, помешивая, 1-2 мин.

Шаг 5

К фаршу влейте измельченные томаты в собственном соку, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

Шаг 6

Нафаршируйте баклажаны, сверху выложите слайсы сыра и поставьте на противне в духовку на 10-14 мин. Готовые фаршированные баклажаны доставайте из духовки, раскладывайте по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#каперсы #баклажаны #фарш #второе блюдо #ужин #запекание

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты и закуски из баклажанов

Баклажаны отлично подходят для приготовления закусок. Для этого баклажаны обычно запекают целиком, обжаривают пластинами или порезав кубиками. Для запекания баклажаны накалывают вилкой и смазывают ...

ГРУППА

Закуски

Закуской обычно называют первое блюдо обеда или ужина. Поскольку основное предназначение закуски – возбудить аппетит, она не должна быть слишком сытной. Закуски делят на холодные и горячие. К ...

ГРУППА

Вторые блюда

Второе блюдо, как правило, самое главное, сложное и «весомое» блюдо трапезы, состоящей из нескольких перемен. Собственно, вокруг второго – или основного - блюда формируется все меню обеда: ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

ГРУППА

Баклажаны - рецепты с фото

Баклажаны, или «синенькие», как их называют на юге, – не просто вкусный, но и очень полезный овощ: в нем много витаминов группы В, калия и цинка, а сок баклажанов обладает бактерицидными свойствами ...