Главная
Рецепты
Салаты из свеклы
Свекольный салат с кускусом

29 июля 2016 г.

Свекольный салат с кускусом

Name: Свекольный салат с кускусом
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: свекла вареная 1 шт.; салатный микс 1 ст.; кускус 1 ст. л.; лук красный 1 шт.; лимонный сок 1 ст. л.; смесь средиземноморских трав и семян 1 ч. л.; масло оливковое 2 ст. л.; перец черный мельница; вода 2 ст. л.

Елена Мойшук

29 июля 2016 г.

*Свекольный салат с кускусом* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Рецептов свекольных салатов много, рекомендую попробовать приготовить салат из свеклы с кускусом. Такой салат можно подать к ужину или обеду, он вполне подойдет для постного меню.

Сложность: легко

Подготовка: 5 мин

Порций: 1

Готовка: 10 мин

СалатАвторская кухняЛанчОбедУжин

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

свекла вареная 1 шт.

салатный микс 1 ст.

кускус 1 ст. л.

лук красный 1 шт.

лимонный сок 1 ст. л.

смесь средиземноморских трав и семян 1 ч. л.

масло оливковое 2 ст. л.

перец черный мельница

вода 2 ст. л.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Кускус залить кипящей водой. Накрыть и оставить на 5 мин.

Шаг 2

Салатные листья помыть, обсушить, выложить на тарелку. Свеклу порезать небольшими тонкими ломтиками, выложить поверх салата.

Шаг 3

Кускус разрыхлить вилкой.

Шаг 4

Выложить на салат.

Шаг 5

Затем порезанный тонкими колечками лук. Посыпать смесью трав и семян.

Шаг 6

Из лимонного сока и оливкового масла приготовить заправку. Полить салат заправкой. Посыпать солью и черным перцем.

Шаг 7

Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Этот салат можно подать на праздничный стол, особенно если кто-то из гостей придерживается постного или вегетарианского питания.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#кускус #салаты #ужин #обед #авторская кухня #Ланч #пост #свекольный салат

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Суп из свеклы

В русском сознании супы из свёклы — это либо сытный горячий борщ, либо холодный лений свекольник. Борщ — густой овощной суп, главный ингредиент которого — свекла. Борщ может быть на мясном бульоне, а ...

ГРУППА

Салаты из свеклы

Салаты из свеклы могут быть очень разными, но все они обязательно яркие, эффектные и очень аппетитные. Вкус свеклы прекрасно гармонирует с самыми разными продуктами: сырами, соленой или ...

ГРУППА

Все рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...