Главная
Рецепты
Куриный суп-пюре для детей

25 апреля 2016 г.

Куриный суп-пюре для детей

Name: Куриный суп-пюре для детей
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: цветная капуста - 100 г; брокколи - 200 г; шпинат - 100 г; масло оливковое - 1 ст. л.; зелень; филе куриное - 1 шт.; лук - 1 шт.; морковь - 1 шт.; картошка - 3 шт.; тимьян - 1 веточка; соль; крекеры для подачи.

Елена Шашкина

25 апреля 2016 г.

*Куриный суп-пюре для детей* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Суп-пюре из курицы, цветной капусты, брокколи и шпината.

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 50 мин

СупБлендерВаркаОбед

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

цветная капуста - 100 г

брокколи - 200 г

шпинат - 100 г

масло оливковое - 1 ст. л.

зелень

филе куриное - 1 шт.

лук - 1 шт.

морковь - 1 шт.

картошка - 3 шт.

тимьян - 1 веточка

соль

крекеры для подачи.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриное филе отварить. В кастрюле с толстым дном разогреть масло, обжарить лук и морковь. Добавить тимьян.

Шаг 2

Добавить курицу и овощи, залить кипятком так, чтобы были покрыты овощи. Варить 10 мин.

Шаг 3

Добавить лук с морковью. Варить еще 10 мин. Измельчить все блендером.

Шаг 4

Подавать с зеленью и крекерами. Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Овощи можно использовать с/м.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Вместо воды можно использовать овощной бульон.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#курица #брокколи #цветная капуста #шпинат #суп-пюре #варка #суп #обед #блендер

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Супы-пюре и крем-супы

Суп-пюре — это густой суп, приготовленный из протертых овощей, круп, мяса, птицы или рыбы. Суп-пюре часто используют в диетическом и детском питании. В основе супа-пюре лежит мясной или рыбный бульон ...

ГРУППА

Крем-суп из спаржи

Из спаржи можно приготовить отличные крем-супы – вкусные, сытные, но в то же время – легкие, что в преддверии сезона отпусков особенно актуально. Обычно для таких супов используют предварительно ...

ГРУППА

Куриный суп, суп из курицы

Куриный суп — всегда к месту. Сколько простудившихся он вылечил! Сколько семей спас! Но следует помнить, что без хорошей курицы правильного куриного бульона, а следовательно, и куриного супа не ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

ГРУППА

Рецепты супов с фото

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы — супы бывают такими разными!