Смузи по-русски
Просто, вкусно и полезно.
Сложность: легко
Подготовка: 5 мин
Порций: 2
Готовка: 5 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
щавель - 30 г
клубника - 15 шт.
шпинат - 30 г
банан замороженный - 1 шт.
сок яблока 100 г (лучше свежевыжатый)
малина - для украшения
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Банан предварительно заморозить кусочками. Кладем все в блендер и смешиваем.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
ГРУППА
Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не ...
ГРУППА
Напитки с малиной актуальны в любое время года: зимой горячий чай с малиной - верное средство от простуды, летом будет кстати освежающий крюшон, домашний лимонад или холодный кисель. Весной и осенью ...
ГРУППА
Летом приятно угостить родных собственноручно приготовленным напитком из свежих ягод. Что может быть лучше натурального ягодного сока? Да и не только сока — из летних ягод можно сделать компот и морс, ...
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
РЕЦЕПТ
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев