1. Главная
  2. Рецепты
  3. Крабовая запеканка за 15 минут
Archdialog
08 июня 2015 г.

Крабовая запеканка за 15 минут

Archdialog
08 июня 2015 г.

Оригинальный, простой и быстрый рецепт запеканки из крабовых палочек от шеф-повара телепроекта “Сделано со вкусом” на ТНТ Александра Прошенкова.

Сложность: легко
Подготовка: 10 мин
Калории: 117.00 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 5 мин
Б/Ж/У: 25.00 г/22.00 г/53.00
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
Крабовые палочки – 300 гр
Красный лук – 2 шт.
Перец чили – 1 шт.
Петрушка – 2 пучка
Панировочные сухари – 50 гр
Яйца – 3 шт.
Сметана – 2 ст.л.
Лимон – 1 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Мелко нарезаем красный лук, очищаем перец чили от семян и измельчаем его и обжариваем массу до золотистого цвета. Добавляем мелко нарезанную петрушку и через несколько мгновений снимаем с огня.

Шаг 2

Крупно нарезаем крабовые палочки, смешиваем их со сметаной, яйцом, панировочными сухарями и обжаренными овощами. Добавляем соль и цедру лимона.

Шаг 3

Раскладываем содержимое в керамические формы, заполняя их наполовину. Отправляем в микроволновую печь на 2 минуты.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Чтобы удалить из перца семена, отрежьте плодоножку, зажмите чили между ладонями и, слегка надавливая на него, потрите стручок руками

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке

Приготовьте запеканку из вареной курицы с помидорами в духовке и подайте, например, на ужин: готовится она просто, довольно быстро и не требует никаких дорогостоящих ингредиентов. Удобно! А еще такое ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ