Главная
Рецепты
Пироги с зеленью
Green pizza со шпинатом и тофу

22 мая 2015 г.

Green pizza со шпинатом и тофу

Name: Green pizza со шпинатом и тофу
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: Слоеное бездрожжевое тесто - 1 уп.; Шпинат свежий или замороженный - 600 г; Тофу - 200 г; Вяленные в масле помидоры - 200 г; Орегано - 1 ч. л.; Базилик - 1 ч. л.; Тимьян - щепотка; Майоран - щепотка; Розмарин - щепотка; Соль - по желанию; Перец черный молоты или кайенский (зависит от остроты, которую вы любите)

Шарлотта ДеМар

22 мая 2015 г.

*Green pizza со шпинатом и тофу* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Шпинат и Тофу - День Чудесный! Еще ты дремлешь, друг Прелестный? Пора, Красавица, проснись - Навстречу к солнцу. Улыбнись. Вальяжно, сладко потянись, не колебаясь, Скорее к завтраку спустить. Хрустящей пиццы аромат, шпината нежность, трель скворца, тебя порадуют шутя, открыв дорогу в Мир Творца! Друзья, экспромт родился сегодня, наконец-то, солнечным утром и как радостное приветствие пробуждения мамочки, которая приехала в гости. Так что утро было вдвойне солнечным. Сочная и необычайно вкусная пицца по праву заслуживает еще и статуса - диетической. И сейчас, друзья, вы сами в этом убедитесь.

Сложность: легко

Подготовка: 20 мин

Порций: 1

Готовка: 30 мин

ВыпечкаДуховкаВыпеканиеАвторская кухняВегетарианская кухняВстреча с друзьямиЛанчУжинВегетарианство: строго

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

Слоеное бездрожжевое тесто - 1 уп.

Шпинат свежий или замороженный - 600 г

Тофу - 200 г

Вяленные в масле помидоры - 200 г

Орегано - 1 ч. л.

Базилик - 1 ч. л.

Тимьян - щепотка

Майоран - щепотка

Розмарин - щепотка

Соль - по желанию

Перец черный молоты или кайенский (зависит от остроты, которую вы любите)

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Что нам потребуется (на пиццу в диаметре 50 см): слоеное тесто, размораживаем и разминаем руками на диаметр формы.

Шаг 2

Шпинат размораживаем (или мелко нарезаем - если свежий), смешиваем с раскрошенным тофу, специями и порезанными соломкой вялеными томатами.

Шаг 3

Выкладываем начинку на тесто.

Шаг 4

Отправляем пиццу в предварительно разогретую до 180 °С духовку на 15 минут. Пробуйте на Здоровье! EnjoyYourMeal my Friends. Charly DeMar with Love.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Если используете замороженный шпинат, то обязательно после разморозки отожмите лишнюю жидкость в дуршлаге.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#специи #сыр тофу #шпинат #выпечка #тесто #слоеное тесто #пицца #вяленые помидоры #ужин #авторская кухня #Встреча с друзьями #выпекание #Ланч #вегетарианская кухня #вегетарианские рецепты

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Пицца

Пицца – одно из самых популярных итальянских блюд. Это круглая лепешка из теста с начинкой, запеченная в печи.

ГРУППА

Рецепты из шпината

В Европе, куда шпинат завезли из Персии еще в XI веке, шпинат очень любят. В России шпинат появился сравнительно недавно, но быстро завоевал популярность. Из шпината готовят множество вкусных ...

ГРУППА

Тофу, соевый сыр, блюда с тофу: рецепты

Тофу или соевый сыр – удивительный продукт: не имея собственного вкуса, он с готовностью принимает вкусы и ароматы окружающих его продуктов. Для приготовления тофу соевые бобы замачивают в воде, ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

ГРУППА

Вегетарианские рецепты

Сегодня, когда многие либо вовсе отказываются от мяса или стараются свести его употребление к минимуму, вегетарианские рецепты особенно актуальны. Вегетарианская система питания имеет несколько ...

РЕЦЕПТ

Пирог со шпинатом и яйцом

Пирог со шпинатом и яйцом — не просто выпечка к чаю: это блюдо вполне можно подать на ужин, настолько оно сытное. И, надо сказать, очень вкусное, а также полезное! Последнее обеспечивает, прежде всего ...

РЕЦЕПТ

Киш со шпинатом и сыром

Киш со шпинатом и сыром — пирог с французскими корнями. Классический вариант, с копченым беконом, был изобретен в Лотарингии. Изначально пирог готовили на хлебном тесте, но потом оно было заменено ...

РЕЦЕПТ

Пицца со шпинатом

Пицца со шпинатом (флорентийская пицца) — одна из многочисленных разновидностей этого открытого пирога, существующих в Италии. Центром притяжения всех пиццеманов является Неаполь, где и возникла идея ...