Гречневая каша с грибами и восточным акцентом

Name: Гречневая каша с грибами и восточным акцентом
Yield: 1
Ingredients: 1 стакан гречневой крупы,; 2 стакана воды,; щепотка соли,; растительное масло,; 1 крупная луковица,; 0.5 перца чили,; 1 зубчик чеснока,; 3-4 коробочки кардамона,; 10 шт. шампиньонов среднего размера,; 1-2 чайные ложки сока лимона,; 1 чайная ложка сахара (в Китае используют коричневый),; 2 столовые ложки соевого соуса,; 1-2 сухих гриба,; зелень

Ирина Жукова

08 марта 2015 г.

*Гречневая каша с грибами и восточным акцентом* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Это блюдо на Востоке - теплый салат из гречневой крупы. Но, что в Китае салат, то на Руси - каша. Да и почему, собственно, нет... Каша, между тем, очень вкусная, с легкой, почти незаметной остринкой, с ароматными специями, придающими ей интересное новое звучание, точнее - вкус. В Великий пост гречка, как продукт, просто незаменима, но разнообразие ей вовсе не помешает, нам же напротив - поможет, привнесет, так сказать, новизны в наши с ней, гречкой, отношения.

Сложность: легко

Порций: 1

Второе блюдоУжин

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

1 стакан гречневой крупы,

2 стакана воды,

щепотка соли,

растительное масло,

1 крупная луковица,

0.5 перца чили,

1 зубчик чеснока,

3-4 коробочки кардамона,

10 шт. шампиньонов среднего размера,

1-2 чайные ложки сока лимона,

1 чайная ложка сахара (в Китае используют коричневый),

2 столовые ложки соевого соуса,

1-2 сухих гриба,

зелень

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

В отдельной кастрюле отвариваем до готовности стакан гречки в двух стаканах кипятка, со щепоткой соли и парой столовых ложек растительного масла. При желании гречневую крупу можно на ночь залить кипятком (все в тех же пропорциях), довести до кипения, накрыть крышкой, огонь выключить, а каша к утру приготовится сама.

Шаг 2

Нарезаем лук, половинку перца чили без семян, так как именно в них самая высокая концентрация остроты и жгучести, и шампиньоны. В ступке или блендере измельчаем почти в порошок сухие грибы, однородным порошком они не станут, но нам этого и не нужно. Извлекаем из коробочек кардамона семена, стукнув по ним, например, дном стакана, если у вас нет ступки.

Шаг 3

Разогреваем в глубокой сковороде (у азиатов - это ВОК) растительное масло и пассеруем на нем лук несколько минут, добавляем зерна кардамона, хорошо прогреваем вместе и выкладываем шампиньоны, порошок сухих грибов, перчик чили, чеснок, сок лимона, сахар, соевый соус (если его нет, можно использовать соль по своему вкусу, но соус придает определенный вкус блюду), перемешиваем все хорошо и тушим минут 5-7, затем добавляем уже готовую гречневую кашу, снова перемешиваем и пару минут томим на огне. Все наша каша-салат готова. Перед подачей посыпаем зеленью, ведь салат же! Приятного аппетита! Время есть!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#грибы #гречка #гречневая каша #каша #второе блюдо #ужин #пост

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Гречка с грибами

Гречка с грибами может стать настоящей палочкой-выручалочкой для тех, кто соблюдает пост. Блюдо получается не только вкусным, но еще и сытным, а также очень полезным. Да и убежденным мясоедам гречку с грибами тоже иногда можно предложить, хотя бы в качестве гарнира к тушеному мясу или курице. Но, на наш взгляд, это постное блюдо действительно великолепно само по себе! Гречка просто идеально сочетается и с луком, и с грибами. Конечно, с лесными было бы еще вкуснее, однако в использовании шампиньонов есть огромный плюс: они очень быстро жарятся. И, таким образом, приготовление гречки с грибами займет у вас не более получаса. Стоит попробовать!