Рыба "Мечта"

vlad.novikov96
15 декабря 2014 г.

Рыба "Мечта"
Рыба "Мечта" (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: легко
Калории: 541.23 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 1 ч 15 мин
Б/Ж/У: 71.40 г/29.16 г/24.46
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
500 г филе любой рыбы (у меня судак)
150 г сыра
300 г помидоров
5 ст.л. томатной пасты или кетчупа
3 зубчика чеснока зелень по вкусу соль перец
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Рыбу нарезать небольшими кусочками.

Шаг 2

Помидоры нарезать тонкими кружочками.

Шаг 3

Чеснок мелко порубить.

Шаг 4

Сыр натереть на крупной терке.

Шаг 5

Зелень мелко покрошить.

Шаг 6

На дно формы выложить филе, посолить, поперчить.

Шаг 7

На филе выложить помидоры.

Шаг 8

На помидоры выложить чеснок. Посолить, поперчить. Смазать кетчупом. Посыпать сыром. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут. Готовое блюдо посыпать зеленью.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Блюда из судака

Рыба судак встречается в рецептах русской кухни с древних времен. Рыба, семейства окуневых, в достатке водилась в пресных водах рек и использовали ее в пищу значительно чаще, чем мясо. Судак – ...

ГРУППА

Горячие блюда из рыбы к новогоднему столу

Рыбные блюда к новогоднему столу подают во многих странах – Великобритании, Италии, Литве, Польше, Словакии, Чехии, Финляндии, Японии. И чаще всего в новогодних рецептах используется «благородная» ...

ГРУППА

Новогодний стол 2024

Чтобы дом целый год был «полной чашей», новогодний стол 2024 должен ломится от яств: закусок, салатов, блюд из рыбы, мяса, пирогов. Поэтому мы предлагаем вам новогодние рецепты на любой вкус. Новый ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ