Фрикадельки с овощами и шпинатным соусом

19 января 2014 / Олеся
  • Фрикадельки с овощами и шпинатным соусом
УЧАСТНИК
КОНКУРСА

Конкурс детских рецептов "Ложечка за маму"

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • фарш из телятины - 50 г
  • тыква - 100 г
  • молоко - 100 мл
  • рисовая мука - 8 г
  • шпинат замороженный - 1 шайба

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Ваш малыш большой привереда? Попробуйте немного поэкспериментировать с подачей блюда. Ваш ребенок наверняка оценит мамины старания.

Тыкву очистите и нарежьте маленькими кубиками. Из фарша скатайте маленькие фрикадельки. Варите их на пару вместе с тыквой в течение 20 минут.

Молоко смешайте с рисовой мукой и поставьте нагреваться на среднем огне, периодически помешивая. После закипания добавьте шпинат и проварите 2 минуты.

На тарелку выложите соус, фрикадельки и тыкву. Приятного аппетита вашему малышу!

Время готовки

30 мин

Сложность приготовления

легко

Вегетарианское

нет

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Блюда из тыквы

Блюда из тыквы

Блюда из тыквы очень популярны во всем мире. В Европе из тыквы варят суп, готовят запеканки, ...

Фарш. Рецепты с фаршем

Фарш. Рецепты с фаршем

Мясной фарш занимает почетное, если не главное, место на прилавке любого магазина, торгующего мясом. ...

КОММЕНТАРИИ

Visual verification

Бедный малыш? А что вас пугает? Мне кажется очень мило!

Гость 23 июля 2014

КАКОЕ УРОДЛИВОЕ ОФОРМЛЕНИЕ..БЕДНЫЙ МАЛЫШ...