10 сентября 2013 / gastronom

Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке

10 сентября 2013 / gastronom
  • Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 300–400 г филе форели
  • 100 г укропа
  • 200 г сметаны
  • 2 малосольных огурца
  • сок 0,5 лимона
  • соль, перец;

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке. Шаг 1

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Шаг 2

Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке. Шаг 2

Натереть филе солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком.

Шаг 3

Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке. Шаг 3

Включить режим «Варка на пару», поместить филе в чашу мультиварки и готовить 20 мин.

Шаг 4

Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке. Шаг 4

Огурцы нарезать тонкой соломкой, укроп вымыть и измельчить. Сметану взбить, добавить огурцы и укроп. Перемешать и подать к форели.

Шаг 5

Паровая форель с соусом из укропа в мультиварке. Шаг 5

Форель готова.

Кстати

 

 

Дорогие друзья, с радостью представляю вам новый авторский проект «Академия легких десертов»
Здесь мы будем творить настоящие кулинарные чудеса – десерты, которые не только не повредят вашей фигуре, но и пойдут на пользу здоровью. Присоединяйтесь!

Время готовки

30 мин

Количество порций

4

Сложность приготовления

средне

Технология

На пару

Устройство

Polaris PMC 0517AD

Источник

Polaris

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Рецепты для мультиварки

Рецепты для мультиварки

На сайте собраны классические и оригинальные рецепты для мультиварки. Удобная навигация для поиска ...

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев