Главная
Рецепты
Вторые блюда в мультиварке
Кабачки по-гречески в мультиварке

03 марта 2013 г.

Кабачки по-гречески в мультиварке

Name: Кабачки по-гречески в мультиварке
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 кабачка; 2 ст. л. муки; 1 ст. л. растительного масла; 200 г свежемороженого шпината; 1 пучок зеленого лука; 1 сладкий перец; 1 помидор; 50 г сыра фета; 1 ч. л. сахара; 2 ст. л. растительного масла; соль

gastronom

03 марта 2013 г.

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 30 мин

ЗакускаPolaris PMC 0517ADГреческая кухня

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

2 кабачка

2 ст. л. муки

1 ст. л. растительного масла

200 г свежемороженого шпината

1 пучок зеленого лука

1 сладкий перец

1 помидор

50 г сыра фета

1 ч. л. сахара

2 ст. л. растительного масла

соль

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Шаг 2

Шпинат разморозить и хорошо отжать. Лук, перец и помидор вымыть и обсушить. Нарезать овощи небольшими кусочками. Разогреть в мультиварке на режиме «Жарка» растительное масло, обжарить в нем перец и лук. Добавить шпинат, помидор и сахар, посолить по вкусу.

Шаг 3

Кабачки вымыть и нарезать кружками. Обвалять кружки в муке и добавить к овощам, перемешать.

Шаг 4

Закрыть крышку и готовить в режиме «Жарка» 15 мин. Украсить фетой.

Шаг 5

Кабачки по-гречески готовы. Блюдо можно подавать как горячим, так и холодным.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Polaris

#помидоры # шпинат #мультиварка #сыр Фета #греческая кухня #закуска

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Все рецепты для мультиварки на сайте Gastronom.ru

На сайте собраны классические и оригинальные рецепты для мультиварки. Удобная навигация для поиска нужного рецепта. Поиск новых рецептов для мультиварки превратился в увлекательное занятие для всех ...

ГРУППА

Блюда из кабачков

Блюда из кабачков вкусные, полезные и легкие в приготовлении. Кабачки варят, жарят, запекают и готовят на гриле. Из кабачков можно сделать оладьи, котлеты, икру. Кабачок — самый ближайший родственник ...

РЕЦЕПТ

Кабачковая икра в мультиварке

Кабачковая икра в мультиварке — настоящий подарок для тех, кто хочет питаться вкусно и правильно, но не имеет на это сил и времени. Это блюдо кардинально отличается от магазинного варианта и по сути ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

ГРУППА

Коллекция рецептов кабачковой икры на сайте Гастроном.ру

Кабачковая икра — отличная идея для использования большого, хорошо вызревшего кабачка. Ведь вкусно приготовить нежный молодой кабачок может кто угодно. Куда сложнее иметь дело с заслуженным, огромным ...