21 декабря 2011 / gastronom

Напиток из киви и банана

21 декабря 2011 / gastronom
  • Напиток из киви и банана

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • свежий корень имбиря – 1 см
  • мед – 4 ч. л.
  • натуральный йогурт – 500 мл
  • молоко – 250 мл
  • киви – 3 шт.
  • банан – 1 шт.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Напиток из киви и банана. Шаг 1

Киви, банан и имбирь очистить, нарезать произвольными кусочками и измельчить блендером в пюре.

Шаг 2

Напиток из киви и банана. Шаг 2

Влить в получившееся пюре молоко и йогурт и еще раз хорошо взбить до однородности.

Шаг 3

Напиток из киви и банана. Шаг 3

Разлить напиток по 4 бокалам. Сверху положить по 1 ч. л. меда. Можно украсить кусочками фруктов или ягодами. Если вы хотите подать напиток охлажденным, сначала поставьте его в холодильник, а мед добавляйте только перед подачей.

Кстати

 

 

Дорогие друзья, с радостью представляю вам новый авторский проект «Академия легких десертов»
Здесь мы будем творить настоящие кулинарные чудеса – десерты, которые не только не повредят вашей фигуре, но и пойдут на пользу здоровью. Присоединяйтесь!

Время готовки

15 мин

Количество порций

4

Сложность приготовления

легко

Вегетарианское

лакто

Источник

"Школа гастронома"

№21 (191) ноябрь 2011

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Молочные коктейли

Молочные коктейли

Молочные коктейли готовят на основе молока и молочных продуктов: кефира, йогурта, сливок, мороженого ...

Коктейли с соком

Коктейли с соком

Многие люди и не подозревают, что смешивая водку с апельсиновым соком, делают классический коктейль ...

Детские коктейли

Детские коктейли

Детские напитки – это совершенно отдельная тема. Удивительно, что многие родители, сами ...

Рецепты из бананов

Рецепты из бананов

Бананы хороши не только сами по себе, с ними получаются отличные блюда и десерты. Фруктовые салаты, ...

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев