Блюдо из риса с брюссельской капустой Люлюзи

Name: Блюдо из риса с брюссельской капустой Люлюзи
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: салат корн – 12 г; кардамон – 1 шт.; свекла среднего размера – 30 г; лимон (цедра, сок) – 1/2 шт.; морковь крупная – 10 г; масло оливковое – 25 г; рис – 50 г; фезалис – 2 шт.; капуста брюссельская – 35 г

Irena Roberts

27 апреля 2011 г.

*Блюдо из риса с брюссельской капустой Люлюзи* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Это мой личный рецепт. Хотелось создать , что то необычное , красивое , вкусное и полезное.

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 30 мин

ЗакускаВегетарианство: строго

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

салат корн – 12 г

кардамон – 1 шт.

свекла среднего размера – 30 г

лимон (цедра, сок) – 1/2 шт.

морковь крупная – 10 г

масло оливковое – 25 г

рис – 50 г

фезалис – 2 шт.

капуста брюссельская – 35 г

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Свеклу нарезать соломкой, добавить масло, лимонные сок и цедру, кардамон и припустить на медленном огне. Рис отварить до полуготовности, затем положить припущенную свеклу, готовить 5 минут. Капусту и морковь отварить до полуготовности, обжарить на оливковом масле с добавлением сока лимона и соли. Рис выложить на тарелку, сверху уложить красиво все ингредиенты, рядом поместить салат корн, полить все оливковым маслом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#рис #брюссельская капуста #свекла #закуски #кардамон #закуска #салат корн #фезалис