29 октября 2013 г.

Лазанья кабачковая

Name: Лазанья кабачковая
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: кабачок – 1 шт.; крупные помидоры – 2 шт.; сыр творожный мягкий – 250 г; ветчина – 200 г; перец болгарский – по вкусу; укроп – 1 пучок; масло оливковое – 5 ст. л.; соль мелкая морская – по вкусу

Светлана Волкова

29 октября 2013 г.

*Лазанья кабачковая* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста ломтики кабачка, самого низкокалорийного овоща.

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 30 мин

Второе блюдо

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

кабачок – 1 шт.

крупные помидоры – 2 шт.

сыр творожный мягкий – 250 г

ветчина – 200 г

перец болгарский – по вкусу

укроп – 1 пучок

масло оливковое – 5 ст. л.

соль мелкая морская – по вкусу

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Форму для запекания смазать оливковым маслом и выложить слой нарезанного тонкими пластинами кабачка.

Шаг 2

Сверху положить слой тонко нарезанной ветчины.

Шаг 3

Затем слой сыра, укропа.

Шаг 4

Продолжать выкладывать слоями - кабачок, помидор, ветчина, сыр.

Шаг 5

Положить слой кабачков, смазать оливковым маслом, (можно посыпать панировочными сухарями), поставить в духовку на 25 минут. Подавать лазанью, украсив зеленью и натертым сыром.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста ломтики кабачка, самого низкокалорийного овоща.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#лазанья #второе блюдо #ветчина #творожный сыр

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Блюда из кабачков

Блюда из кабачков вкусные, полезные и легкие в приготовлении. Кабачки варят, жарят, запекают и готовят на гриле. Из кабачков можно сделать оладьи, котлеты, икру. Кабачок — самый ближайший родственник ...

РЕЦЕПТ

Мясная лазанья

Мясная лазанья является безусловной и неотъемлемой частью итальянской кухни. Кстати, первый рецепт этого блюда был найден неподалеку от Неаполя — в рукописи, относящейся к XIV веку. Правда, та ...