16 июля 2010

Каблуки могут стать причиной бруксизма

Слоган "Настоящие женщины носят каблуки" пора пересматривать, считают американские физиологи. Последние исследования показали: экстремальная обувь деформирует мышцы, калечит сухожилия и вызывает бруксизм.
  • Каблуки приводят к бруксизму

Журнал «Экспериментальная биология» приводит такие цифры. Если носить каблуки высотой 5 см и выше чаще 5 дней в неделю, мышцы икры укорачиваются на 13 %, ахиллесово сухожилие утолщается на 22 %. Эти изменения на физиологическом уровне означают не только боль при попытке прогуляться в обуви на плоской подошве, но и повышенные риски вывихнуть ногу, перегрузить колени и спину, даже начать скрипеть зубами во сне (причина бруксизма — зажатость мышц). К счастью, эти «бонусы» могут подхватить лишь фанатичные любительницы экстремальной обуви, носящие суперкаблуки более 60 часов в неделю, утешают физиологи Колумбийского университета.

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев